Тренажер-симулятор бега на лыжах по пересеченной местности

Механический снаряд для выполнения упражнений, разработанный для обеспечения физической нагрузки путем симуляции движений, характерных для бега на лыжах по пересеченной местности, в первую очередь, для увеличения выносливости сердечно-сосудистой системы за счет поддержания повышенной частоты сердечных сокращений и дыхания на протяжении продолжительного времени (аэробики); также способствует укреплению мышц нижней и верхней части тела.

Как правило, состоит из пары похожих на лыжи скользящих опорных подставок для стоп, установленных на двух рельсах, и двух рукояток или канатно-блочного устройства, имитирующего лыжные палки. У изделия часто имеется монитор для отображения таких данных о тренировке, как время, скорость, расстояние, сожженные калории и частота сердечных сокращений.

Связанные термины

В ИНФОМЕД