Тренажер для спины гребной

Механический тренажер, предназначенный, в первую очередь, для укрепления мышц спины за счет повторения гребных движений (как при гребле на лодке с веслами) руками с использованием груза.

Как правило, состоит металлической рамы с рычагом или роликовой кабельной системой, в которую встраиваются заменяемые утяжелители и штанги и/или рукоятки/подвесные петли для рук, которые пользователь может захватывать и тянуть на себя; может включать скамью для пользователя, на которой можно сидеть или наклоняться во время выполнения упражнений. Изделие может также использоваться для улучшения гибкости и подвижности спины, а также для укрепления других мышц верхней части тела (например, бицепсов, трицепсов).

Связанные термины

В ИНФОМЕД